一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 ^tWD.HTK
教学材料: }<YSnL~
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, o 3=( "d
做法: (;} l
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 *3uvvpqs
二、乳汁豆腐 uS#JGeh=
教学材料: Wa[\K3}(
Milk、豆腐、糖少许 o*GqE^"k
做法: jM+6'=mf@U
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 gM~U&?
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三、酸奶豆腐 `. P%pGP
教学材料: (Uqa}'zv
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 `]&Vy6p)
做法: &New@ZP
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) H8zOo)2
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四、水果豆腐 e{aL
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教学材料: i;-}tyO2-v
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) ftnS61$e}
做法: ^
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豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 b5NX2
五、翡翠豆腐 Ta2tI.XOF
教学材料: "/PVcXiNGN
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 ?1/":xZ_
做法: S
zh)
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 9+|y GC2S
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) s#D^PK2<l
教学材料: ~GfXwdZib
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 9Rc {7R'|
做法: q
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X&C}
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 y[{In:X@
七、两se豆腐 $
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教学材料: `3wigCV4z
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 es%_uM"4
做法: Ru6Q{?=ov
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 3Jz?HGU0
八、太阳公公豆腐 a:UW~*L^9
教学材料: w*EKrW Z
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 K}
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做法: vB7.S@c
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把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 CMI"4~g'c
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) ^5@ejpc4E
九、豆腐软饭 z
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教学材料: b:{3ho
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 Qx/cfK<N/
做法: OTWU$-}MY
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 ~s~]( y
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