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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： .rnJ-Ra<  
①忌喝未煮熟的豆浆。 e}z%<8  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 Q G$VVd9Q  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 T|@tM{W  
④忌装保温瓶。 cK N'.u  
⑤忌喝超量。 HDm* K wE  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 jFK9l*  
⑦忌与药物同饮。


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